01
Control corporal
Gold Academies
Gold Functional
Preparación integral para atletas que necesitan moverse mejor, ganar capacidad física y sostener rendimiento con una base sólida.
Descripcion
Que ofrece este programa.
Preparación funcional con exigencia bien dosificada, técnica cuidada y enfoque total en calidad de movimiento.
Gold Functional fortalece movilidad, control, fuerza y resistencia mediante sesiones estructuradas que complementan el deporte principal del atleta y elevan su capacidad general.
02
Fuerza util
03
Prevencion
Horarios
Horarios del programa.
Consulta los horarios disponibles para este programa.
Día
Lunes y miercoles
Horario
6:00 p.m. - 7:00 p.m.
Base funcional
Enfoque
Patrones de movimiento, fuerza general y estabilidad.
Día
Viernes
Horario
5:30 p.m. - 6:45 p.m.
Rendimiento
Enfoque
Capacidad metabolica, potencia y trabajo especifico complementario.
Coaches
Equipo técnico del programa.
Conoce al equipo encargado de este programa.
Alejandro Poveda Calderon
Categorías / área
Box, acondicionamiento y técnica complementaria
Galería
Galería del programa.
Contacto
Solicita información de Gold Functional.
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